NLP NEDİR? Değişim için hazır mısınız?
Merhaba, ben Leyla Akçay. Uzun yıllar bankacılık sektöründe çalıştıktan sonra, kişisel gelişim ve koçluk dünyasına adım atmaya karar verdim. Yaşadığım bu dönüşüm sürecinde en çok faydayı gördüğüm yöntemlerin başında NLP (Neuro Linguistic Programming) gelir. Bugün de hem bir yaşam koçu hem de NLP uzmanı olarak, bu güçlü teknikten nasıl yararlanabileceğinizi anlatmak istiyorum.
NLP (Neuro Linguistic Programming) Nedir?
NLP, düşünce ve duygu kalıplarımızı inceleyen, bunları olumlu yönde dönüştürmemize yardımcı olan bir yöntemdir. Kısaca, beynimizin (Neuro), dilin (Linguistic) ve öğrenilmiş davranış modellerinin (Programming) iç içe geçerek hayatımızdaki seçimleri ve eylemleri şekillendirdiğini söyler. NLP teknikleri sayesinde:
- Negatif düşünce kalıplarından kurtulabilir, daha yapıcı bir bakış açısı geliştirebilirsiniz.
- Özgüveninizi artırarak hedeflerinize daha sağlam adımlarla ilerleyebilirsiniz.
- İletişim becerilerinizi güçlendirerek hem iş hem de özel yaşamınızda daha pozitif ilişkiler kurabilirsiniz.
Kendi Yolculuğum ve NLP ile Tanışma Hikâyem
Eskiden 25 yıl boyunca bankacılık sektöründe yoğun bir tempoda çalıştım. Bu süreçte stres yönetimi, iletişim ve kişisel motivasyon konularında pek çok deneyim kazandım. Fakat içimde her zaman daha farklı bir yola baş koyma isteği vardı. Hayatıma yeni bir yön vermeye karar verdiğimde, karşıma NLP çıktı.
NLP, bana düşüncelerimi yeniden şekillendirmeyi, içsel motivasyonumu artırmayı ve hayallerime odaklanmayı öğretti. Kısa sürede bu tekniklerin bana kattığı dönüşümü fark ettim. Bu deneyimden aldığım ilhamla, Lilya Koçluk Danışmanlık adı altında kendi markamı kurdum ve edindiğim bilgi birikimini danışanlarıma aktarmaya başladım.
NLP’nin Faydaları ve Yaşam Koçluğu
Bir yaşam koçu olarak insanların potansiyellerini keşfetmelerine, hedeflerine ulaşmalarına ve daha doyumlu bir hayat sürmelerine destek oluyorum. NLP’nin de temel aldığı nokta, kişiye içinde var olan gücü fark ettirmek ve bunu doğru şekilde kullanmayı öğretmektir.
- Stres ve kaygı yönetimi: NLP teknikleri, olumsuz duyguları dönüştürerek stresi daha iyi yönetmenizi sağlar.
- Etkili iletişim: Hem iş hayatında hem de özel ilişkilerde daha net ve anlaşılır bir iletişim kurabilirsiniz.
- Kişisel farkındalık: Kendinizi keşfetmek, hedeflerinizi netleştirmek ve tutkularınızı hayata geçirmek için içsel farkındalığınızı artırabilirsiniz.
Gebze Mutlukent’teki Ofisimde Sizi Bekliyorum
Gebze bölgesinde, Mutlukent’te bulunan ofisimde danışanlarımla bire bir seanslar gerçekleştiriyorum. Bu seanslarda ilk olarak hedeflerinizi, güçlü yanlarınızı ve geliştirmek istediğiniz yönlerinizi belirliyoruz. Sonrasında, NLP tekniklerinin rehberliğinde kişiye özel bir yol haritası çıkarıyoruz.
- Kariyer hedefleri veya kişisel gelişim odaklı olabilir,
- Aile, ilişki ve sosyal hayatınızda mutluluk ve denge arıyor olabilirsiniz,
- Özgüven, motivasyon veya öz disiplin konusunda desteğe ihtiyaç duyabilirsiniz.
Ofisimde tam olarak ihtiyacınız olan bakış açısını ve araçları edinmeniz için size samimi, güvenilir ve profesyonel bir ortam sunuyorum.
Değişim İçin Hazır mısınız?
Her birimizin içinde, istediğimiz hayatı kuracak enerji, güç ve yaratıcılık mevcut. Önemli olan, bu potansiyeli doğru şekilde yönlendirmek ve engelleri kaldırarak, kararlı adımlarla ilerlemek. NLP, bu süreçte güçlü bir rehber görevi üstleniyor.
Eğer değişime ve kendinizi yeniden keşfetmeye hazırsanız, gelin bu yolculuğu birlikte başlatalım. Gebze Mutlukent’teki ofisime sizi bekliyorum. Unutmayın, atacağınız tek bir adım hayatınızı baştan sona dönüştürebilir!
Sevgi ve saygılarımla,
Leyla Akçay
Kişisel Gelişim Koçu & NLP Uzmanı
Gebze Mutlukent – Lilya Koçluk Danışmanlık
lilyakoc.com
